Normal doğum ağrıları nasıldır?

Gebeliğin erken haftalarından itibaren rahimde düzensiz şekilde kasılmalar meydana gelir. Bu kasılmalar normaldir ve genellikle ağrısızdır. Doğum zamanı yaklaştıkça bu kasılmalar sıklaşır ve şiddeti artar.

Yalancı doğum ağrıları

Sıklığı ve şiddeti bakımından düzensizdir
Dolaşma, masaj ve istirahatle geçebilir
Ağrı bel, kasık ve karında farklı oranlarda hissedilir
Rahim ağzında yumuşama ve açılmaya neden olmaz.

Gerçek doğum ağrıları

Düzenlidir
Her durumda devam eder, geçmez
Ağrı bel, kasık ve karında her noktada aynı hissedilir
Rahim ağzında yumuşama ve açılmaya neden olur.

Yapılabilecekler

Dolaşılabilir ya da istirahat edilebilir.
Duş alınabilir.
Masaj yapılabilir. Belden kalçaya doğru basınç uygulamaları rahatlatıcı olabilir.
Sık sık tuvalete gidilerek idrar yapılır.

Yapılması sakıncalı olanlar

Ağrılar başladığında bir şey yenilmemelidir. Yemek yemek ya da fazla miktarda sıvı almak kusmaya yol açabilir.
Gerekirse çok küçük miktarlarda sıvı alınabilir ve biraz enerji verecek, ağızda eriyen şeker/çikolata yenilebilir.